Los suplementos naturales, como vitaminas, minerales, hierbas y aceites esenciales, pueden ser una forma de apoyar la salud y el bienestar. Es importante investigar y hablar con un profesional de la salud antes de incorporar nuevos suplementos a tu rutina diaria. Recuerda que los suplementos naturales son complementos y no deben reemplazar una dieta equilibrada y variada, ejercicio regular y asesoramiento adecuado.

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